10.2 km | 01:11:55 | 07:01/km日期: 2018-05-17 18:37 - 總爬升: 279 m - 平均心率: 91 - 卡路里: 580 Cal - 總步數: 13062 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 78 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 06'19" / 06'28" / 05'47" / 05'36" / 06'29" / 08'10" / 08'19" / 06'18" / 08'15" / 08'33" / 06'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'07" | 5001 / 5001 | 183 / 88 |
| 2 | | 07'57" (+01'50") | 5007 / 10009 | 180 / 69 |
| 3 | | 05'50" | 245 / 10254 | 182 / 93 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
200.10 km 
翔走(藍青) 累積 :
901.6 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 06'28" | 00:12'47" |
| 3 | 05'47" | 00:18'34" |
| 4 | 05'36" | 00:24'10" |
| 5 | 06'29" | 00:30'39" |
| 6 | 08'10" | 00:38'49" |
| 7 | 08'19" | 00:47'08" |
| 8 | 06'18" | 00:53'26" |
| 9 | 08'15" | 01:01'41" |
| 10 | 08'33" | 01:10'14" |
| 10.2 | 06'51" | 01:11'55" |
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