HaoRong Chen(榮哥） 2018/05/21 訓練日誌 | Marathon's World

HaoRong Chen(榮哥）台北市
ID 4718

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HaoRong Chen(榮哥）

9.1 km | 00:55:53 | 06:08/km

日期: 2018-05-21 18:54 - 地點: 基隆河五號水門到大直橋折返 - 天氣: 舒適有風 - 平均心率: 166 - 卡路里: 526 Cal - 平均步頻: 156

Pace: 06'18" / 06'10" / 06'13" / 06'04" / 05'49" / 06'15" / 06'12" / 06'10" / 06'08" / 05'09" /

5月累積里程 : 93.34 km

MIZUNO WAVE RIDER 21 累積 : 1141.7 km

Epson 上傳 | 6 years ago

Eddie, 智仁和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'18"	00:06'18"
2	06'10"	00:12'28"
3	06'13"	00:18'41"
4	06'04"	00:24'45"
5	05'49"	00:30'34"
6	06'15"	00:36'49"
7	06'12"	00:43'01"
8	06'10"	00:49'11"
9	06'08"	00:55'19"
9.1	05'04"	00:55'53"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"