9.2 km | 01:02:33 | 06:49/km日期: 2014-02-12 19:21 - 總爬升: 110 m - 平均心率: 51 - 卡路里: 4972 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 75%
Pace: 06'32" / 07'24" / 08'27" / 06'45" / 06'43" / 06'39" / 05'48" / 06'28" / 06'10" / 09'14" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 80.36 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 07'24" | 00:13'56" |
| 3 | 08'27" | 00:22'23" |
| 4 | 06'45" | 00:29'08" |
| 5 | 06'43" | 00:35'51" |
| 6 | 06'39" | 00:42'30" |
| 7 | 05'48" | 00:48'18" |
| 8 | 06'28" | 00:54'46" |
| 9 | 06'10" | 01:00'56" |
| 9.2 | 09'14" | 01:02'33" |
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