Scott 2018/05/22 訓練日誌 | Marathon's World

Scott 宜蘭
ID 265377

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4.1 km | 00:52:43 | 12:53/km

日期: 2018-05-22 05:42 - 卡路里: 228 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 10'47" / 07'54" / 08'16" / 24'17" / 12'46" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'47"

(10'47")

10'45" (+02'53")

1001 / 1001

2

07'48"

(18'35")

07'52"

990 / 1992

3

08'22"

(26'57")

08'17" (+00'25")

1008 / 3001

4

24'17"

(51'14")

24'16" (+16'24")

1000 / 4001

5

01'09"

(52'23")

13'13" (+05'21")

87 / 4088

宜蘭

Scott

·

5月累積里程 : 67.15 km

mizuno RIDER 18 累積 : 801.5 km

Android - samsung SM-N950F 上傳 | 6 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'47"	00:10'47"
2	07'54"	00:18'41"
3	08'16"	00:26'57"
4	24'17"	00:51'14"
4.1	12'46"	00:52'23"

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