林益輝(東瘋) 2014/02/11 訓練日誌

林益輝(東瘋) 台東
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林益輝(東瘋)

10.5 km | 00:55:14 | 05:15/km

日期: 2014-02-11 17:05 - 地點: 卑中~文化公園 - 天氣: 跟妳一樣冷冰冰 - 卡路里: 729 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 63%

Pace: 05'29" / 05'21" / 05'13" / 05'08" / 05'09" / 05'08" / 05'06" / 05'09" / 05'11" / 05'16" / 05'55" /

2月累積里程 : 203.71 km

Android - asus PadFone Infinity 上傳 | 10 years ago

JAGUAR, Tingwei Liao 和其他 37 人說推

留言

吉哥加油

2014-02-11 18:23 ·

1 個人推

林益輝(東瘋) 謝謝黃大哥

2014-02-11 19:09 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'29"	00:05'29"
2	05'21"	00:10'50"
3	05'13"	00:16'03"
4	05'08"	00:21'11"
5	05'09"	00:26'20"
6	05'08"	00:31'28"
7	05'06"	00:36'34"
8	05'09"	00:41'43"
9	05'11"	00:46'54"
10	05'16"	00:52'10"
10.5	05'55"	00:55'14"

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