Liao Chi Feng 2018/04/28 訓練日誌 | Marathon's World

Liao Chi Feng 基隆
ID 325427

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5.1 km | 00:40:07 | 07:51/km

日期: 2018-04-28 16:35 - 卡路里: 275 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 70% - PM2.5: 普通(36)

Pace: 11'09" / 07'17" / 06'42" / 07'56" / 06'24" / 06'50" /

基本訓練

4月累積里程 : 25.46 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

みが和 ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'09"	00:11'09"
2	07'17"	00:18'26"
3	06'42"	00:25'08"
4	07'56"	00:33'04"
5	06'24"	00:39'28"
5.1	07'02"	00:40'09"

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