8.0 km | 01:02:32 | 07:48/km日期: 2018-05-24 17:19 - 平均心率: 116 - 卡路里: 274 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 29°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 07'28" / 07'13" / 07'30" / 07'53" / 07'57" / 07'59" / 08'11" / 08'11" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'35" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'13" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'29" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'53" (+00'40") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'56" (+00'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'58" (+00'45") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'10" (+00'57") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'10" (+00'57") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'28" (+00'15") | 7 / 8007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 225.89 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'28" | 00:07'28" |
| 2 | 07'13" | 00:14'41" |
| 3 | 07'30" | 00:22'11" |
| 4 | 07'53" | 00:30'04" |
| 5 | 07'57" | 00:38'01" |
| 6 | 07'59" | 00:46'00" |
| 7 | 08'11" | 00:54'11" |
| 8 | 08'11" | 01:02'22" |
| 8.0 | 06'38" | 01:02'25" |
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