Vickie Lee 2018/05/26 訓練日誌 | Marathon's World

Vickie Lee 新竹
ID 324339

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13.6 km | 01:26:44 | 06:21/km

日期: 2018-05-26 05:37 - 卡路里: 602 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 06'51" / 06'19" / 06'20" / 06'08" / 06'18" / 06'15" / 06'03" / 06'15" / 06'14" / 06'20" / 06'21" / 06'37" / 06'20" / 06'50" /

基本訓練

5月累積里程 : 90.81 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

梁澤鈞, 福祥(錸德竹22晨跑團) 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'51"	00:06'51"
2	06'19"	00:13'10"
3	06'20"	00:19'30"
4	06'08"	00:25'38"
5	06'18"	00:31'56"
6	06'15"	00:38'11"
7	06'03"	00:44'14"
8	06'15"	00:50'29"
9	06'14"	00:56'43"
10	06'20"	01:03'03"
11	06'21"	01:09'24"
12	06'37"	01:16'01"
13	06'20"	01:22'21"
13.6	06'53"	01:26'44"

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