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13.1 km | 01:28:25 | 06:45/km 日期: 2014-02-09 07:03 - 總爬升: 385 m - 地點: 丹大林道峽谷馬拉松 - 天氣: 陰天涼涼的 - 卡路里: 605 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 81% Pace: 06'20" / 05'48" / 06'07" / 06'25" / 07'47" / 06'07" / 08'46" / 08'44" / 05'58" / 06'00" / 07'31" / 05'53" / 06'26" / 06'28" / · 留言 · 留言 · 留言 沒想到健跑組的難度也頗高,上下坡好硬呀!休息一個禮拜,狀況不錯,身體沒有哪裡痛,擔心的左後腿筋也沒痛。上坡慢慢跑下坡對鞋子的避震很有信心,就衝了!還不錯的成績 2月累積里程 : 52.90 km Brooks DEFYENCE 4 累積 : 154.0 km Android - samsung GT-I9260 上傳 | 10 years ago · 留言
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