James Chen 2014/02/06 訓練日誌

James Chen 桃園
ID 8733

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James Chen

10.0 km | 00:53:28 | 05:20/km

日期: 2014-02-06 18:34 - 地點: 大佳河濱公園 - 天氣: 毛毛細雨 - 卡路里: 541 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 88%

Pace: 06'20" / 05'34" / 05'25" / 05'29" / 05'20" / 05'25" / 05'04" / 04'46" / 04'53" / 05'08" / 06'03" /

開跑時，下了一陣雨，但是大家還是努力向前跑

2月累積里程 : 122.77 km

ASICS GT-2170 累積 : 955.5 km

Garmin 上傳 | 10 years ago

徐小煌, 和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'20"	00:06'20"
2	05'34"	00:11'54"
3	05'25"	00:17'19"
4	05'29"	00:22'48"
5	05'20"	00:28'08"
6	05'25"	00:33'33"
7	05'04"	00:38'37"
8	04'46"	00:43'23"
9	04'53"	00:48'16"
10	05'08"	00:53'24"
10.0	05'38"	00:53'28"

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