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22.9 km | 02:17:06 | 05:59/km 日期: 2012-10-28 07:00 - 卡路里: 1175 Cal 每次週末晚上看到別人狂歡到半夜,然後隔天悠閒的睡到飽吃著早午餐,就會覺得為什麼我週末都反而要特別早上床,清晨就要爬起來,但總是在練習過後覺得一切都是值得的。今天又是個沒達成目標里程的練跑,哭哭,剛好遇到貓空路跑比賽,一路看著選手上上下下,想著下禮拜的太魯閣應該就是我這樣喘不過氣了吧XD看到大家對我投以敬佩的眼光,好像我跑很快一樣,其實我很想要拿手舉牌告訴他們我只是在自我訓練,不是參加比賽啦。設定要跑30,跑到20就覺得不太對勁,改成跑25,但在折返點時飢餓又找上門,又在快到三玄宮時張叔說該休息囉,就順勢的放了自己一馬。真的很奇怪,沒有什麼陡坡為何還是卡卡的,速度都沒出來。練習量越來越少了,身體的脂肪也開始囤積,好擔憂XD 10月累積里程 : 217.01 km 手動上傳 | 12 years ago · 留言 |