nice999(LDS超馬團) 2014/02/18 訓練日誌 | Marathon's World

nice999(LDS超馬團) 彰化
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nice999(LDS超馬團)

12.8 km | 01:07:15 | 05:15/km

日期: 2014-02-18 16:50 - 地點: 小公園 - 天氣: 有點冷 - 卡路里: 818 Cal

跑前量一下體重,75KG~只比昨日少了0.9KG,只好慢慢跑減重囉~由於過重,停止預定速度練習,避免膝關節不適,至於星期六的短跑賽事,就順其自然了*.*

2月累積里程 : 217.90 km

手動上傳 | 10 years ago

吳建淮, 培慢～張志銘和其他 102 人說推

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觀看另 9 則留言

巴哈姆特你不知道我是誰嗎？

2014-02-20 22:04 ·

3 個人推

nice999(LDS超馬團) 哈~和美的王帥哥啦,你是不是改過ID呢！

2014-02-21 19:55 ·

1 個人推

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