陳正仁 2014/02/12 訓練日誌 | Marathon's World

陳正仁台中
ID 68692

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15.2 km | 01:30:53 | 05:58/km

日期: 2014-02-12 20:37 - 總爬升: 126 m - 卡路里: 964 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 73%

Pace: 05'24" / 05'36" / 06'13" / 06'04" / 06'04" / 06'12" / 06'08" / 06'08" / 05'56" / 05'52" / 06'04" / 05'56" / 05'56" / 05'48" / 06'12" / 06'08" /

2月累積里程 : 140.08 km

GPX 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'24"	00:05'24"
2	05'36"	00:11'00"
3	06'13"	00:17'13"
4	06'04"	00:23'17"
5	06'04"	00:29'21"
6	06'12"	00:35'33"
7	06'08"	00:41'41"
8	06'08"	00:47'49"
9	05'56"	00:53'45"
10	05'52"	00:59'37"
11	06'04"	01:05'41"
12	05'56"	01:11'37"
13	05'56"	01:17'33"
14	05'48"	01:23'21"
15	06'12"	01:29'33"
15.2	06'08"	01:30'53"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）回應了怡文大張的比賽紀錄 : "半馬破二的配速。讚唷！"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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