6.5 km | 01:23:51 | 12:52/km日期: 2018-04-10 21:13 - 總爬升: 161 m - 平均心率: 83 - 卡路里: 128 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 24°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(30)
Pace: 08'26" / 12'51" / 13'43" / 13'04" / 13'46" / 12'51" / 08'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'18" | 5000 / 5000 |
| 2 | | 11'27" | 1512 / 6512 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 126.53 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'26" | 00:08'26" |
| 2 | 12'51" | 00:21'17" |
| 3 | 13'43" | 00:35'00" |
| 4 | 13'04" | 00:48'04" |
| 5 | 13'46" | 01:01'50" |
| 6 | 12'51" | 01:14'41" |
| 6.5 | 08'51" | 01:19'13" |
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