無聊英雄 2014/02/19 訓練日誌 | Marathon's World

無聊英雄香港
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7.4 km | 00:34:58 | 04:43/km

日期: 2014-02-19 15:59 - 地點: 機場 - 天氣: 超冷大風 - 卡路里: 566 Cal - 溫度: 9°C - 濕度: 73%

Pace: 05'23" / 05'08" / 04'48" / 04'29" / 04'23" / 04'33" / 04'26" / 04'30" /

好凍啊！！

2月累積里程 : 133.63 km

GPX 上傳 | 10 years ago

, paulhkw 和其他 27 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'23"	00:05'23"
2	05'08"	00:10'31"
3	04'48"	00:15'19"
4	04'29"	00:19'48"
5	04'23"	00:24'11"
6	04'33"	00:28'44"
7	04'26"	00:33'10"
7.4	04'29"	00:34'58"

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朋友動態

鄭穗霓上傳了新日誌

4.3 km | 00:39:32 | 09:14/km

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林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

randallkwo 上傳了新日誌

10.0 km | 01:14:16 | 07:25/km

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6.9 km | 01:47:55 | 15:37/km

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台中阿森回應了張家瑋的訓練日誌 : "訓練愉快"

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