8.1 km | 01:01:06 | 07:32/km日期: 2018-06-01 18:05 - 平均心率: 104 - 卡路里: 306 Cal - 平均步頻: 166
Pace: 07'27" / 07'05" / 07'32" / 08'11" / 07'08" / 08'25" / 07'00" / 07'18" / 10'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'27" (+00'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'04" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'32" (+00'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'11" (+01'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'07" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'24" (+01'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'59" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'18" (+00'19") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 10'19" (+03'20") | 96 / 8096 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 311.07 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'27" | 00:07'27" |
| 2 | 07'05" | 00:14'32" |
| 3 | 07'32" | 00:22'04" |
| 4 | 08'11" | 00:30'15" |
| 5 | 07'08" | 00:37'23" |
| 6 | 08'25" | 00:45'48" |
| 7 | 07'00" | 00:52'48" |
| 8 | 07'18" | 01:00'06" |
| 8.1 | 10'28" | 01:01'07" |
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