8.1 km | 00:48:29 | 05:58/km日期: 2018-05-30 16:29 - 平均心率: 147 - 卡路里: 475 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 31°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 05'20" / 05'01" / 04'53" / 04'54" / 05'19" / 05'18" / 07'07" / 09'52" / 06'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'20" (+00'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'01" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'52" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'53" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'18" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'18" (+00'26") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'06" (+02'14") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 09'52" (+05'00") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'41" (+01'49") | 113 / 8113 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
166.00 km 
Saucony Kinvara 5 累積 :
1778.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'20" | 00:05'20" |
| 2 | 05'01" | 00:10'21" |
| 3 | 04'53" | 00:15'14" |
| 4 | 04'54" | 00:20'08" |
| 5 | 05'19" | 00:25'27" |
| 6 | 05'18" | 00:30'45" |
| 7 | 07'07" | 00:37'52" |
| 8 | 09'52" | 00:47'44" |
| 8.1 | 06'44" | 00:48'30" |
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