7.1 km | 00:42:02 | 05:53/km日期: 2018-06-02 05:42 - 地點: 外環道 - 天氣: 透心涼 - 卡路里: 500 Cal - 總步數: 7580 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 06'10" / 06'02" / 05'55" / 05'58" / 05'50" / 05'44" / 05'41" / 05'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'09" (+00'31") | 1002 / 1002 | 176 / 92 |
| 2 | | 06'02" (+00'24") | 1006 / 2008 | 179 / 92 |
| 3 | | 05'51" (+00'13") | 1000 / 3009 | 180 / 94 |
| 4 | | 05'58" (+00'20") | 1008 / 4017 | 179 / 93 |
| 5 | | 05'46" (+00'08") | 1000 / 5017 | 179 / 96 |
| 6 | | 05'44" (+00'06") | 1005 / 6023 | 184 / 94 |
| 7 | | 05'38" | 1006 / 7029 | 182 / 96 |
| 8 | | 05'10" | 125 / 7155 | 181 / 106 |
6月累積里程 :
112.14 km 
ㄚ拖 三代（小藍號） 累積 :
2144.7 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 06'02" | 00:12'12" |
| 3 | 05'55" | 00:18'07" |
| 4 | 05'58" | 00:24'05" |
| 5 | 05'50" | 00:29'55" |
| 6 | 05'44" | 00:35'39" |
| 7 | 05'41" | 00:41'20" |
| 7.1 | 05'33" | 00:42'02" |
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