莊程勛 2014/02/18 訓練日誌 | Marathon's World

莊程勛高雄
ID 67722

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5.1 km | 00:32:11 | 06:19/km

日期: 2014-02-18 21:27 - 地點: 大華->澄清湖->大華 - 天氣: cool - 卡路里: 147 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 91%

Pace: 05'48" / 06'24" / 06'24" / 06'32" / 06'28" / 03'01" /

2月累積里程 : 19.76 km

TCX 上傳 | 10 years ago

吳崇安(Vic), Charlotte 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'48"	00:05'48"
2	06'24"	00:12'12"
3	06'24"	00:18'36"
4	06'32"	00:25'08"
5	06'28"	00:31'36"
5.1	03'01"	00:31'52"

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