4.2 km | 00:27:19 | 06:29/km日期: 2018-06-06 19:24 - 平均心率: 157 - 卡路里: 288 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 30°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 05'02" / 04'57" / 06'23" / 06'49" / 19'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'01" (+00'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'57" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'22" (+01'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'49" (+01'52") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 19'53" (+14'56") | 208 / 4208 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
86.19 km 
美津濃 Wave Rider 21 2E 累積 :
1265.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'02" | 00:05'02" |
| 2 | 04'57" | 00:09'59" |
| 3 | 06'23" | 00:16'22" |
| 4 | 06'49" | 00:23'11" |
| 4.2 | 19'55" | 00:27'20" |
留言 
