🏃勒勒🏊 2018/06/03 訓練日誌 | Marathon's World

🏃勒勒🏊 新北市
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12.3 km | 01:07:52 | 05:31/km

日期: 2018-06-03 05:57 - 地點: 華中橋、大漢橋 - 天氣: 晴 - 卡路里: 773 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 06'25" / 06'04" / 06'29" / 05'47" / 05'43" / 05'38" / 05'28" / 05'16" / 05'03" / 05'01" / 04'59" / 04'46" / 04'34" /

6月累積里程 : 129.75 km

夾腳拖累積 : 842.3 km

GPX 上傳 | 6 years ago

梁澤鈞和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'25"	00:06'25"
2	06'04"	00:12'29"
3	06'29"	00:18'58"
4	05'47"	00:24'45"
5	05'43"	00:30'28"
6	05'38"	00:36'06"
7	05'28"	00:41'34"
8	05'16"	00:46'50"
9	05'03"	00:51'53"
10	05'01"	00:56'54"
11	04'59"	01:01'53"
12	04'46"	01:06'39"
12.3	04'34"	01:07'52"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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