張艾瑪 2014/01/31 訓練日誌 | Marathon's World

張艾瑪台北市
ID 69694

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10.2 km | 00:59:06 | 05:46/km

日期: 2014-01-31 16:53 - 卡路里: 506 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 64%

Pace: 05'34" / 05'39" / 06'10" / 06'20" / 06'01" / 05'49" / 05'30" / 05'40" / 05'30" / 05'40" / 05'31" /

1月累積里程 : 115.75 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

Shanbao Wu 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'34"	00:05'34"
2	05'39"	00:11'13"
3	06'10"	00:17'23"
4	06'20"	00:23'43"
5	06'01"	00:29'44"
6	05'49"	00:35'33"
7	05'30"	00:41'03"
8	05'40"	00:46'43"
9	05'30"	00:52'13"
10	05'40"	00:57'53"
10.2	05'59"	00:59'06"

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