Chang Chuan Li 2014/02/15 訓練日誌 | Marathon's World

Chang Chuan Li 新竹
ID 8672

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22.0 km | 01:48:54 | 04:57/km

日期: 2014-02-15 15:32 - 地點: NCTU - 天氣: cloudy - 卡路里: 1325 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 82%

Pace: 05'04" / 04'43" / 04'57" / 04'57" / 04'55" / 05'05" / 04'46" / 05'05" / 04'48" / 05'15" / 04'45" / 05'08" / 04'49" / 05'08" / 04'49" / 05'00" / 04'57" / 05'10" / 05'01" / 04'58" / 05'00" / 04'41" /

2月累積里程 : 98.46 km

XT 上傳 | 10 years ago

林嘉茹, Dennys822 和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'04"	00:05'04"
2	04'43"	00:09'47"
3	04'57"	00:14'44"
4	04'57"	00:19'41"
5	04'55"	00:24'36"
6	05'05"	00:29'41"
7	04'46"	00:34'27"
8	05'05"	00:39'32"
9	04'48"	00:44'20"
10	05'15"	00:49'35"
11	04'45"	00:54'20"
12	05'08"	00:59'28"
13	04'49"	01:04'17"
14	05'08"	01:09'25"
15	04'49"	01:14'14"
16	05'00"	01:19'14"
17	04'57"	01:24'11"
18	05'10"	01:29'21"
19	05'01"	01:34'22"
20	04'58"	01:39'20"
21	05'00"	01:44'20"
22.0	04'41"	01:48'54"

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朋友動態

Inna Chang 上傳了新日誌

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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