7.0 km | 00:42:02 | 05:59/km日期: 2018-06-06 18:34 - 平均心率: 172 - 卡路里: 378 Cal - 總步數: 7848 - 平均步頻: 186 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 07'12" / 05'17" / 05'52" / 06'12" / 05'50" / 05'30" / 06'03" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'11" (+01'56") | 1002 / 1002 | 181 / 76 |
| 2 | | 05'15" | 1005 / 2007 | 189 / 100 |
| 3 | | 05'50" (+00'35") | 1004 / 3012 | 189 / 90 |
| 4 | | 06'11" (+00'56") | 1001 / 4014 | 186 / 86 |
| 5 | | 05'51" (+00'36") | 1008 / 5023 | 186 / 91 |
| 6 | | 05'25" (+00'10") | 1007 / 6031 | 188 / 97 |
| 7 | | 05'58" (+00'43") | 1003 / 7034 | 186 / 89 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 174.14 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'12" | 00:07'12" |
| 2 | 05'17" | 00:12'29" |
| 3 | 05'52" | 00:18'21" |
| 4 | 06'12" | 00:24'33" |
| 5 | 05'50" | 00:30'23" |
| 6 | 05'30" | 00:35'53" |
| 7 | 06'03" | 00:41'56" |
| 7.0 | 07'48" | 00:42'02" |
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