李國卿 2014/02/16 訓練日誌 | Marathon's World

李國卿高雄
ID 9727

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25.6 km | 03:12:00 | 07:30/km

日期: 2014-02-16 06:44 - 總爬升: 253 m - 地點: 2014高雄馬拉松 - 天氣: 晴 - 卡路里: 1957 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 90%

Pace: 06'45" / 06'03" / 06'12" / 06'01" / 06'10" / 08'03" / 06'11" / 06'42" / 06'17" / 06'50" / 06'52" / 06'32" / 07'25" / 06'34" / 06'46" / 07'55" / 07'37" / 11'08" / 08'30" / 08'34" / 07'57" / 08'28" / 09'51" / 08'08" / 08'09" / 10'56" /

2月累積里程 : 89.22 km

Adidas adizero 累積 : 818.4 km

Android - HTC HTC One 801e 上傳 | 10 years ago

Nico, 曾少均和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'45"	00:06'45"
2	06'03"	00:12'48"
3	06'12"	00:19'00"
4	06'01"	00:25'01"
5	06'10"	00:31'11"
6	08'03"	00:39'14"
7	06'11"	00:45'25"
8	06'42"	00:52'07"
9	06'17"	00:58'24"
10	06'50"	01:05'14"
11	06'52"	01:12'06"
12	06'32"	01:18'38"
13	07'25"	01:26'03"
14	06'34"	01:32'37"
15	06'46"	01:39'23"
16	07'55"	01:47'18"
17	07'37"	01:54'55"
18	11'08"	02:06'03"
19	08'30"	02:14'33"
20	08'34"	02:23'07"
21	07'57"	02:31'04"
22	08'28"	02:39'32"
23	09'51"	02:49'23"
24	08'08"	02:57'31"
25	08'09"	03:05'40"
25.6	10'55"	03:12'00"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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