5.4 km | 00:30:25 | 05:36/km日期: 2018-06-11 19:23 - 平均心率: 150 - 卡路里: 358 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 25°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 04'03" / 05'49" / 05'49" / 06'16" / 06'34" / 04'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'02" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 16'46" (+12'44") | 119 / 1119 |
| 3 | | 04'21" (+00'19") | 1000 / 2119 |
| 4 | | 13'34" (+09'32") | 147 / 2266 |
| 5 | | 04'37" (+00'35") | 1000 / 3266 |
| 6 | | 17'14" (+13'12") | 116 / 3382 |
| 7 | | 04'50" (+00'48") | 1000 / 4382 |
| 8 | | 55'21" (+51'19") | 36 / 4418 |
| 9 | | 04'31" (+00'29") | 1000 / 5418 |
| 10 | | 04'28" (+00'26") | 10 / 5428 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
107.09 km 
NIKE FLEX EXPERIENCE RN 6 累積 :
218.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'03" | 00:04'03" |
| 2 | 05'49" | 00:09'52" |
| 3 | 05'49" | 00:15'41" |
| 4 | 06'16" | 00:21'57" |
| 5 | 06'34" | 00:28'31" |
| 5.4 | 04'28" | 00:30'26" |
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