Fennie Poon 2018/06/17 訓練日誌 | Marathon's World

Fennie Poon
ID 369239

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15.7 km | 01:46:04 | 06:45/km

日期: 2018-06-17 08:12 - 總爬升: 136 m - 卡路里: 677 Cal

Pace: 07'08" / 06'45" / 06'10" / 06'30" / 08'49" / 06'23" / 06'46" / 06'41" / 06'20" / 07'01" / 06'45" / 07'40" / 06'23" / 06'21" / 05'53" / 06'35" /

6月累積里程 : 301.29 km

Strava 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'08"	00:07'08"
2	06'45"	00:13'53"
3	06'10"	00:20'03"
4	06'30"	00:26'33"
5	08'49"	00:35'22"
6	06'23"	00:41'45"
7	06'46"	00:48'31"
8	06'41"	00:55'12"
9	06'20"	01:01'32"
10	07'01"	01:08'33"
11	06'45"	01:15'18"
12	07'40"	01:22'58"
13	06'23"	01:29'21"
14	06'21"	01:35'42"
15	05'53"	01:41'35"
15.7	06'34"	01:46'04"

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