7.5 km | 00:34:07 | 04:33/km日期: 2014-02-16 16:42 - 地點: 湖口 - 天氣: 涼 - 卡路里: 579 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 80%
Pace: 04'36" / 04'54" / 04'42" / 04'26" / 04'28" / 04'20" / 04'20" / 04'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'34" (+00'15") | 1011 / 1011 |
| 2 | | 04'55" (+00'36") | 1001 / 2013 |
| 3 | | 04'39" (+00'20") | 1005 / 3018 |
| 4 | | 04'26" (+00'07") | 1010 / 4028 |
| 5 | | 04'27" (+00'08") | 1016 / 5045 |
| 6 | | 04'19" | 1016 / 6061 |
| 7 | | 04'20" (+00'01") | 1000 / 7061 |
| 8 | | 04'24" (+00'05") | 475 / 7537 |
2月累積里程 :
70.80 km 
nike 616306-507 累積 :
755.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'36" | 00:04'36" |
| 2 | 04'54" | 00:09'30" |
| 3 | 04'42" | 00:14'12" |
| 4 | 04'26" | 00:18'38" |
| 5 | 04'28" | 00:23'06" |
| 6 | 04'20" | 00:27'26" |
| 7 | 04'20" | 00:31'46" |
| 7.5 | 04'58" | 00:34'07" |
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