8.9 km | 01:04:53 | 07:19/km日期: 2018-06-09 06:46 - 總爬升: 212 m - 平均心率: 143 - 卡路里: 810 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 27°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 08'34" / 08'19" / 06'35" / 06'22" / 06'48" / 07'46" / 08'25" / 12'21" / 06'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'28" (+02'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'19" (+01'57") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'35" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'22" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'47" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'38" (+01'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'24" (+02'02") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'54" (+00'32") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'12" | 866 / 8866 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 85.94 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'34" | 00:08'34" |
| 2 | 08'19" | 00:16'53" |
| 3 | 06'35" | 00:23'28" |
| 4 | 06'22" | 00:29'50" |
| 5 | 06'48" | 00:36'38" |
| 6 | 07'46" | 00:44'24" |
| 7 | 08'25" | 00:52'49" |
| 8 | 12'21" | 01:05'10" |
| 8.9 | 06'12" | 01:10'33" |
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