曾威傑 2012/10/29 訓練日誌 | Marathon's World

曾威傑台北市
ID 6932

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9.3 km | 00:52:53 | 05:39/km

日期: 2012-10-29 20:16 - 卡路里: 529 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 73%

Pace: 05'20" / 05'41" / 05'39" / 05'31" / 05'39" / 05'41" / 06'00" / 06'10" / 05'20" / 05'34" /

10月累積里程 : 122.46 km

NIKE FREE Run+ 3 累積 : 2156.8 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'20"	00:05'20"
2	05'41"	00:11'01"
3	05'39"	00:16'40"
4	05'31"	00:22'11"
5	05'39"	00:27'50"
6	05'41"	00:33'31"
7	06'00"	00:39'31"
8	06'10"	00:45'41"
9	05'20"	00:51'01"
9.3	05'34"	00:52'53"

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