Angus Tseng 2013/05/27 訓練日誌 | Marathon's World

Angus Tseng 桃園
ID 52927

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8.8 km | 00:44:30 | 05:04/km

日期: 2013-05-27 21:58 - 總爬升: 147 m - 卡路里: 497 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 72%

Pace: 05'22" / 04'50" / 05'20" / 05'31" / 04'59" / 05'11" / 05'19" / 04'30" / 04'30" /

5月累積里程 : 114.82 km

SAUCONY Shadow genesis 累積 : 5105.7 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'22"	00:05'22"
2	04'50"	00:10'12"
3	05'20"	00:15'32"
4	05'31"	00:21'03"
5	04'59"	00:26'02"
6	05'11"	00:31'13"
7	05'19"	00:36'32"
8	04'30"	00:41'02"
8.8	04'30"	00:44'30"

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成績 : 01:07:05

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