5.0 km | 00:32:30 | 06:27/km日期: 2018-06-25 18:11 - 平均心率: 131 - 卡路里: 277 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 30°C - 濕度: 69%
Pace: 06'35" / 06'19" / 06'32" / 06'38" / 06'14" / 07'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'35" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'19" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'31" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'37" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'14" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'48" (+00'34") | 30 / 5030 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
131.47 km 
nike zoom fly(black) 累積 :
401.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 06'19" | 00:12'54" |
| 3 | 06'32" | 00:19'26" |
| 4 | 06'38" | 00:26'04" |
| 5 | 06'14" | 00:32'18" |
| 5.0 | 07'08" | 00:32'31" |
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