李侑蒼 2014/02/24 訓練日誌 | Marathon's World

李侑蒼彰化
ID 54295

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10.1 km | 00:49:43 | 04:54/km

日期: 2014-02-24 18:54 - 地點: 大竹國小 - 天氣: 冷 - 卡路里: 651 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 67%

Pace: 04'39" / 05'06" / 05'09" / 05'10" / 04'58" / 04'43" / 04'51" / 04'53" / 05'03" / 04'43" / 04'03" /

2月累積里程 : 112.93 km

Android - HTC HTC One 801e 上傳 | 10 years ago

姚鴻文/123馬, 阮思兆和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'39"	00:04'39"
2	05'06"	00:09'45"
3	05'09"	00:14'54"
4	05'10"	00:20'04"
5	04'58"	00:25'02"
6	04'43"	00:29'45"
7	04'51"	00:34'36"
8	04'53"	00:39'29"
9	05'03"	00:44'32"
10	04'43"	00:49'15"
10.1	04'02"	00:49'43"

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