蝦米丫嘉 2018/02/18 訓練日誌 | Marathon's World

蝦米丫嘉新竹
ID 372209

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9.0 km | 01:12:00 | 07:57/km

日期: 2018-02-18 08:04 - 卡路里: 553 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 05'56" / 05'59" / 07'04" / 07'43" / 07'51" / 09'18" / 07'09" / 08'47" / 11'42" / 12'18" /

2月累積里程 : 89.52 km

Asics GT-1000 4 [4E] 累積 : 1629.8 km

GPX 上傳 | 6 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'56"	00:05'56"
2	05'59"	00:11'55"
3	07'04"	00:18'59"
4	07'43"	00:26'42"
5	07'51"	00:34'33"
6	09'18"	00:43'51"
7	07'09"	00:51'00"
8	08'47"	00:59'47"
9	11'42"	01:11'29"
9.0	12'01"	01:12'00"

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