6.0 km | 00:39:17 | 06:29/km日期: 2018-07-02 16:39 - 平均心率: 146 - 卡路里: 408 Cal - 總步數: 6736 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 33°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 06'55" / 07'07" / 07'11" / 06'05" / 05'59" / 05'39" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'56" (+01'19") | 1007 / 1007 | 172 / 83 |
| 2 | | 07'04" (+01'27") | 1006 / 2014 | 171 / 82 |
| 3 | | 07'10" (+01'33") | 1001 / 3016 | 169 / 82 |
| 4 | | 06'03" (+00'26") | 1004 / 4021 | 171 / 96 |
| 5 | | 05'58" (+00'21") | 1002 / 5023 | 172 / 97 |
| 6 | | 05'37" | 1002 / 6026 | 170 / 104 |
| 7 | | 05'43" (+00'06") | 49 / 6076 | 169 / 103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 48.65 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'55" | 00:06'55" |
| 2 | 07'07" | 00:14'02" |
| 3 | 07'11" | 00:21'13" |
| 4 | 06'05" | 00:27'18" |
| 5 | 05'59" | 00:33'17" |
| 6 | 05'39" | 00:38'56" |
| 6.0 | 07'04" | 00:39'17" |
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