彭建旻 2018/07/02 訓練日誌 | Marathon's World

彭建旻新竹
ID 280334

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7.0 km | 00:52:04 | 07:23/km

日期: 2018-07-02 19:33 - 卡路里: 444 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 07'42" / 07'47" / 07'48" / 07'19" / 07'21" / 06'57" / 06'38" / 10'25" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'42"

(07'42")

07'35" (+00'56")

1014 / 1014

2

07'54"

(15'36")

07'50" (+01'11")

1006 / 2021

3

07'47"

(23'23")

07'46" (+01'07")

1000 / 3021

4

07'21"

(30'44")

07'18" (+00'39")

1005 / 4027

5

07'20"

(38'04")

07'18" (+00'39")

1003 / 5030

展開計圈分析

新竹

彭建旻

·

7月累積里程 : 70.73 km

Android - Sony G8232 上傳 | 6 years ago

南投鳳梨職人所-夏坤, 福祥(錸德竹22晨跑團) 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'42"	00:07'42"
2	07'47"	00:15'29"
3	07'48"	00:23'17"
4	07'19"	00:30'36"
5	07'21"	00:37'57"
6	06'57"	00:44'54"
7	06'38"	00:51'32"
7.0	10'24"	00:51'57"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽 - 25.0 km
成績 : 02:20:17

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