孟玉 2018/07/06 訓練日誌 | Marathon's World

孟玉彰化
ID 360648

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5.0 km | 00:31:52 | 06:22/km

日期: 2018-07-06 18:21 - 地點: 田中小路 - 卡路里: 261 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(2)

Pace: 06'14" / 06'13" / 06'40" / 06'08" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'09"

(06'09")

06'09"

999 / 999

2

06'12"

(12'21")

06'14" (+00'05")

993 / 1993

3

06'40"

(19'01")

06'38" (+00'29")

1003 / 2996

4

06'14"

(25'15")

06'10" (+00'01")

1008 / 4005

5

06'24"

(31'39")

06'25" (+00'16")

995 / 5001

7月累積里程 : 50.89 km

ADIDAS Pure Boost Xpose 累積 : 683.3 km

Android - Sony E6853 上傳 | 6 years ago

ChiangYu🆕♾ 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'14"	00:06'14"
2	06'13"	00:12'27"
3	06'40"	00:19'07"
4	06'08"	00:25'15"
5.0	06'24"	00:31'39"

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