nice999(LDS超馬團) 2014/02/26 訓練日誌 | Marathon's World

nice999(LDS超馬團) 彰化
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nice999(LDS超馬團)

23.1 km | 02:12:01 | 05:42/km

日期: 2014-02-26 15:43 - 地點: 家-139-八卦山-七礦 - 天氣: 出太陽 - 卡路里: 1476 Cal

跑前量一下體重,74.1KG,還是過重,降不來真頭疼~
看來只好當成另類的負重跑囉~今天往山上跑,練腳力和耐力,跑山路真的好累,最後連跑平跑也沒力~

2月累積里程 : 217.90 km

手動上傳 | 10 years ago

吳建淮, shadow (LDS超馬團) 和其他 87 人說推

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觀看另 3 則留言

劉仁釗 999大哥:
試著把體中拋諸腦後,用雙腳克服一切就對了!因為您的實力超強的啦~!加油喔!

2014-02-28 10:09 ·

1 個人推

nice999(LDS超馬團) Luca美女,休跑兩天,又增肥到76.1KG了~
謝謝Onion兄~
謝謝P妹~
謝謝仁釗大,其實我的實力一般而已啦~我會持續加油的*.*

2014-03-01 21:09 ·

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