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 |  7.4 km | 00:54:15 | 07:22/km日期: 2018-07-10 14:22 - 平均心率: 161 - 卡路里: 395 Cal - 平均步頻: 155 Pace: 06'09" / 06'24" / 06'26" / 06'54" / 06'33" / 06'21" / 10'57" / 12'32" / 下午請假，起跑心律就居高不下（都已6分速了 >_< ），加上是Y拖試跑 ... 就不多跑了，最後1K用走的，看看心律變化。 7月累積里程 : 258.49 km Epson 上傳 | 6 years ago ·  留言
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