5.0 km | 00:28:54 | 05:45/km日期: 2018-07-02 11:10 - 地點: 家外 - 天氣: 悶～有風 - 平均心率: 145 - 卡路里: 306 Cal - 總步數: 5012 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 05'57" / 05'48" / 05'47" / 05'32" / 05'42" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'55" (+00'24") | 1006 / 1006 | 175 / 95 |
| 2 | | 05'48" (+00'17") | 1008 / 2014 | 179 / 96 |
| 3 | | 05'43" (+00'12") | 1000 / 3014 | 171 / 101 |
| 4 | | 05'31" | 1001 / 4016 | 169 / 106 |
| 5 | | 05'43" (+00'12") | 1006 / 5022 | 170 / 102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
50.09 km 
adidas art d69458 累積 :
711.5 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 05'48" | 00:11'45" |
| 3 | 05'47" | 00:17'32" |
| 4 | 05'32" | 00:23'04" |
| 5 | 05'42" | 00:28'46" |
| 5.0 | 08'23" | 00:28'54" |
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