彭建旻 2018/07/09 訓練日誌 | Marathon's World

彭建旻新竹
ID 280334

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5.1 km | 00:33:16 | 06:34/km

日期: 2018-07-09 06:18 - 卡路里: 319 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 07'07" / 06'43" / 06'36" / 06'17" / 06'01" / 05'16" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'01"

(07'01")

07'03" (+01'01")

994 / 994

2

06'43"

(13'44")

06'42" (+00'40")

1001 / 1995

3

06'42"

(20'26")

06'38" (+00'36")

1008 / 3003

4

06'17"

(26'43")

06'14" (+00'12")

1007 / 4011

5

06'01"

(32'44")

06'02"

996 / 5008

6

00'19"

(33'03")

05'22"

58 / 5067

7月累積里程 : 70.73 km

Android - Sony G8232 上傳 | 6 years ago

ChiangYu🆕♾, Simon Lin (SL) 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'07"	00:07'07"
2	06'43"	00:13'50"
3	06'36"	00:20'26"
4	06'17"	00:26'43"
5	06'01"	00:32'44"
5.1	05'16"	00:33'03"

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