5.0 km | 00:43:17 | 08:38/km日期: 2018-07-13 21:02 - 平均心率: 121 - 卡路里: 337 Cal - 總步數: 9342 - 平均步頻: 215 - 平均步幅: 53 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 09'09" / 08'48" / 09'12" / 07'43" / 08'18" / 19'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'08" (+01'25") | 1002 / 1002 | 226 / 48 |
| 2 | | 08'46" (+01'03") | 1003 / 2006 | 223 / 50 |
| 3 | | 09'11" (+01'28") | 1001 / 3007 | 221 / 49 |
| 4 | | 07'43" | 1008 / 4015 | 199 / 65 |
| 5 | | 08'13" (+00'30") | 1006 / 5022 | 203 / 59 |
| 6 | | 07'48" (+00'05") | 6 / 5028 | 280 / 45 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 101.75 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'09" | 00:09'09" |
| 2 | 08'48" | 00:17'57" |
| 3 | 09'12" | 00:27'09" |
| 4 | 07'43" | 00:34'52" |
| 5 | 08'18" | 00:43'10" |
| 5.0 | 18'13" | 00:43'17" |
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