| < 上一篇 | 下一篇 > |
 |  10.0 km | 00:47:34 | 04:44/km日期: 2014-03-01 15:08 - 地點: 宜蘭運動公園 - 天氣: 晴朗傍晚陣雨 - 卡路里: 569 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 74% Pace: 04'36" / 04'39" / 04'44" / 04'43" / 04'47" / 04'49" / 04'45" / 04'43" / 04'50" / 04'49" / 04'50" / 把握機會練習，回老家還是得來跑一下，不過昨天跑了19K的LSD，今天就少跑些吧！ 3月累積里程 : 106.05 km  Mizuno Wave Inspire 9 Wave Inspire 9 2E 累積 : 1116.4 kmGPX 上傳 | 10 years ago ·  留言
|
