康志嘉 2014/03/03 訓練日誌 | Marathon's World

康志嘉彰化
ID 57470

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3.1 km | 00:15:58 | 05:13/km

日期: 2014-03-03 16:28 - 地點: 彰化體育場 - 天氣: 晴 - 卡路里: 222 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 56%

Pace: 05'06" / 05'23" / 05'11" / 05'10" /

只跑3k不過癮,汗開始流就集合了。

3月累積里程 : 336.35 km

Android - samsung GT-I9190 上傳 | 10 years ago

阿寶, Simon 和其他 36 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'06"	00:05'06"
2	05'23"	00:10'29"
3	05'11"	00:15'40"
3.1	05'05"	00:15'58"

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成績 : 03:46:01

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