Chia Wei Hsu 2018/07/20 訓練日誌 | Marathon's World

Chia Wei Hsu 基隆
ID 371899

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6.0 km | 00:34:51 | 05:48/km

日期: 2018-07-20 18:22 - 卡路里: 324 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 05'55" / 05'19" / 05'36" / 05'58" / 06'05" / 06'09" / 00'00" /

基本訓練
--
累

7月累積里程 : 20.02 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

ChiangYu🆕♾, 黃金鼎🇹🇼Team Taiwan 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'55"	00:05'55"
2	05'19"	00:11'14"
3	05'36"	00:16'50"
4	05'58"	00:22'48"
5	06'05"	00:28'53"
6	06'09"	00:35'02"
6.0	-59'-26"	00:35'12"

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