小胖日本仁 2018/07/27 訓練日誌 | Marathon's World

小胖日本仁基隆
ID 43906

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小胖日本仁

9.2 km | 00:54:18 | 05:53/km

日期: 2018-07-27 19:03 - 平均心率: 153 - 卡路里: 509 Cal - 平均步頻: 187

Pace: 05'47" / 05'47" / 06'11" / 05'47" / 05'38" / 05'53" / 05'37" / 06'22" / 06'10" / 05'14" /

最近真的很懶的跑，真害！

7月累積里程 : 114.49 km

Epson 上傳 | 6 years ago

程幻幻, 丁國泰和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'47"	00:05'47"
2	05'47"	00:11'34"
3	06'11"	00:17'45"
4	05'47"	00:23'32"
5	05'38"	00:29'10"
6	05'53"	00:35'03"
7	05'37"	00:40'40"
8	06'22"	00:47'02"
9	06'10"	00:53'12"
9.2	05'18"	00:54'18"

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成績 : 01:07:05

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