林唯一 2018/07/24 訓練日誌 | Marathon's World

林唯一基隆
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5.1 km | 00:34:44 | 06:51/km

日期: 2018-07-24 06:13 - 卡路里: 274 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 06'38" / 06'16" / 06'29" / 06'46" / 07'35" / 14'17" /

基本訓練

7月累積里程 : 58.84 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'38"	00:06'38"
2	06'16"	00:12'54"
3	06'29"	00:19'23"
4	06'46"	00:26'09"
5	07'35"	00:33'44"
5.1	13'57"	00:34'44"

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成績 : 01:07:05

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