蕭永昌 2014/03/06 訓練日誌 | Marathon's World

蕭永昌嘉義
ID 65721

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12.1 km | 01:17:17 | 06:21/km

日期: 2014-03-06 16:57 - 卡路里: 754 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 65%

Pace: 06'07" / 06'07" / 06'08" / 06'24" / 06'42" / 06'58" / 06'47" / 06'28" / 06'35" / 06'06" / 06'14" / 05'49" / 05'53" /

3月累積里程 : 142.68 km

Android - HTC HTC One 801e 上傳 | 10 years ago

鐵衛鵝鵝, tank蘭潭跑跑部和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'07"	00:06'07"
2	06'07"	00:12'14"
3	06'08"	00:18'22"
4	06'24"	00:24'46"
5	06'42"	00:31'28"
6	06'58"	00:38'26"
7	06'47"	00:45'13"
8	06'28"	00:51'41"
9	06'35"	00:58'16"
10	06'06"	01:04'22"
11	06'14"	01:10'36"
12	05'49"	01:16'25"
12.1	05'53"	01:17'17"

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