Jt Yang 2018/07/30 訓練日誌 | Marathon's World

Jt Yang 新北市
ID 2663

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7.0 km | 00:51:00 | 07:17/km

日期: 2018-07-30 15:46 - 卡路里: 353 Cal - 溫度: 35°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(24)

Pace: 08'28" / 06'52" / 06'53" / 08'50" / 07'08" / 07'03" / 05'43" / 00'00" /

基本訓練

7月累積里程 : 260.18 km

MIZUNO J1GE162803 累積 : 3859.2 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

張志偉, 致銘ChihMing 和其他 26 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'28"	00:08'28"
2	06'52"	00:15'20"
3	06'53"	00:22'13"
4	08'50"	00:31'03"
5	07'08"	00:38'11"
6	07'03"	00:45'14"
7	05'43"	00:50'57"
7.0	15'17"	00:51'00"

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