11.2 km | 01:09:00 | 06:09/km日期: 2018-07-30 21:57 - 總爬升: 157 m - 地點: 桃園市蘆竹區海湖 - 天氣: 星空 高掛 - 卡路里: 638 Cal - 總步數: 12266 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 91 cm - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'13" / 06'07" / 06'30" / 06'48" / 05'33" / 06'00" / 06'16" / 06'10" / 06'13" / 06'05" / 05'48" / 06'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'10" (+00'40") | 1005 / 1005 | 177 / 91 |
| 2 | | 06'07" (+00'37") | 1006 / 2012 | 179 / 91 |
| 3 | | 06'25" (+00'55") | 1004 / 3016 | 177 / 87 |
| 4 | | 06'50" (+01'20") | 1007 / 4024 | 166 / 87 |
| 5 | | 05'30" | 1010 / 5035 | 181 / 100 |
| 6 | | 05'55" (+00'25") | 1011 / 6046 | 180 / 93 |
| 7 | | 06'11" (+00'41") | 1002 / 7048 | 177 / 91 |
| 8 | | 06'15" (+00'45") | 1003 / 8051 | 176 / 90 |
| 9 | | 06'06" (+00'36") | 1005 / 9057 | 179 / 91 |
| 10 | | 06'06" (+00'36") | 1005 / 10062 | 179 / 91 |
| 11 | | 05'48" (+00'18") | 1003 / 11066 | 182 / 94 |
| 12 | | 05'36" (+00'06") | 196 / 11262 | 180 / 99 |
7月累積里程 :
293.13 km 
361 BRAVE Y703-9309 累積 :
3054.4 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 06'07" | 00:12'20" |
| 3 | 06'30" | 00:18'50" |
| 4 | 06'48" | 00:25'38" |
| 5 | 05'33" | 00:31'11" |
| 6 | 06'00" | 00:37'11" |
| 7 | 06'16" | 00:43'27" |
| 8 | 06'10" | 00:49'37" |
| 9 | 06'13" | 00:55'50" |
| 10 | 06'05" | 01:01'55" |
| 11 | 05'48" | 01:07'43" |
| 11.2 | 06'32" | 01:09'00" |
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